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產(chǎn)品品牌干法牌豆制品
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更新日期2015-12-15 14:18
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品牌： |
干法牌豆制品 |
所在地： |
山東 |
起訂： |
≥200 斤 |
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99999 斤 |
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長期有效 |
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本產(chǎn)品含豐富維生素、大豆低聚糖、卵磷脂喝鈣、鐵、鎂、鋅等礦物質(zhì)及大豆異黃酮，植酸等獨特的生物活性植物，是高蛋白、高膳食纖維、低脂肪、低糖、零膽固醇的營養(yǎng)保健食品，有“素中之肉”的美稱：可做湯、炒食、涼拌、火鍋、麻辣燙、燒烤等，是現(xiàn)代家庭生活首選之佳品。
【品 名】豆制品 素豆魚
【食用方法】 用溫水浸泡五分鐘左右，擠出水后可隨意烹調(diào)
1.與各種素菜涼拌、熱炒 2.與肉類炒食
3.加入火鍋中涮食 4.可煲湯、燉食
5.可作為包子、餃子、餛飩、餡餅的餡料
【方法二】原料：豆魚
調(diào)料：干辣椒、花椒、蔥、姜、精鹽、雞精、醬油、胡椒面。
【做法】1、豆魚入涼水泡發(fā)，換水洗凈。
2、勺上火加油，放入干辣椒、花椒、蔥、姜炸出香味，倒入醬油、放豆魚、加少許開水，放入各種調(diào)料品，收汁后出
【營養(yǎng)價值】
1、富含蛋白質(zhì)，價格比肉類低，不含肉類油脂，不會令人發(fā)胖。
2、只含豆固醇而不含膽固醇，有助于預防一些心血管系統(tǒng)的疾病。
3、常吃豆制品，可以清除血液內(nèi)有毒重金屬，促進神經(jīng)、血管的發(fā)育。
4、素豆魚含鈣，能幫助骨骼生長。
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